E-book: OMBROS PROTUSOS: DIAGNÓSTICO E CORREÇÃO COM EXERCÍCIOS

Código: XK5RP9D9G Marca: João Moura

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📣 OMBROS PROTUSOS: DIAGNÓSTICO E CORREÇÃO COM EXERCÍCIOS!

Você, profissional de Educação Física, já atendeu alunos com os ombros projetados para frente? Sabia que esse desvio postural é um dos mais comuns nas academias e consultorias online — e está diretamente ligado a dores, desequilíbrios musculares e limitação de desempenho?

O e-book “Desvio Postural de Ombros Protusos – Como Corrigir?”, do Prof. Dr. João Moura, entrega uma abordagem científica, didática e prática, com tudo o que você precisa para diagnosticar e corrigir esse desvio através de exercícios específicos e bem fundamentados.

📘 O que você vai aprender neste material completo:

✅ Como identificar corretamente o desvio postural de ombros protusos com técnicas como fio de prumo, simetrografia e bodyfotogrametria;
✅ Entendimento aprofundado da anatomia, cinesiologia e biomecânica da cintura escapular;
✅ Quais são os músculos que precisam ser fortalecidos e quais precisam ser alongados para a correção postural;
✅ Diversos exercícios corretivos ilustrados com instruções completas de execução, amplitude de movimento e foco atencional;
✅ Um modelo completo de programa de exercícios corretivos posturais, com sugestão de periodização dos dois primeiros mesociclos;
✅ Abordagem prática adaptável para academias, consultorias presenciais e online.

🎯 Para quem é este e-book?

Personal trainers que querem corrigir posturas e dores com segurança e eficácia
Profissionais de academias que atuam com reabilitação, treinamento funcional ou postural
Estudantes de Educação Física que buscam diferencial técnico já na graduação
Educadores físicos que atendem em consultoria online e precisam de ferramentas de avaliação a distância

📈 Diferenciais do e-book:

📌 Linguagem acessível com rigor técnico e base científica atualizada

📌 Ricamente ilustrado com figuras, exercícios e esquemas posturais

📌 Aplicação imediata na rotina de treino de seus alunos

📌 Acompanhado de links para videoaulas complementares, sugestões de periodização e muito mais

📌Possibilidade de estudo em notebook, TV, tablet ou celular a qualquer horário!

🚀 Torne-se referência no ajuste postural dos seus alunos!

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