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E-book: HIPERLORDOSE LOMBAR: Anatomia, cinesiologia, biomecânica, posturologia e exercícios corretivos.

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E-book: HIPERLORDOSE LOMBAR: Anatomia, cinesiologia, biomecânica, posturologia e exercícios corretivos.

Código: S4ZLNMWV2 Marca: João Moura

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📣 HIPERLORDOSE LOMBAR – DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO COM EXERCÍCIOS!

Você já teve dificuldade em compreender ou explicar a hiperlordose lombar para seus alunos? Sabe como avaliá-la corretamente e, mais ainda, como corrigir essa alteração postural com base científica?

O e-book “Hiperlordose Lombar”, do Prof. Dr. João Moura, é um guia técnico, ilustrado e profundamente aplicado para personal trainers, educadores físicos e profissionais da saúde que buscam entendimento clínico-cinesiológico e estratégias práticas para tratar esse desvio tão comum nas academias e atendimentos presenciais.

📘 O que você vai aprender neste e-book:

✅ Compreensão anatômica e biomecânica da coluna vertebral e pelve no plano sagital;
✅ Diagnóstico funcional da hiperlordose com recursos como simetrografia e bodyfotogrametria;
✅ Identificação dos músculos que provocam o desvio (encurtados) e dos músculos que precisam ser fortalecidos (hipoativos);
✅ Exercícios ilustrados para alongamento e fortalecimento corretivo com links diretos para videoaulas explicativas;
✅ Aplicação prática no treino presencial com base em fisiologia articular, vetores biomecânicos e torque muscular;
✅ Casos clínicos com comparações visuais, análises angulares e orientações passo a passo para correção postural.

🎯 Para quem é este material?

Personal trainers que desejam avaliar e corrigir alterações posturais com segurança
Educadores físicos que querem dominar a análise e intervenção sobre a pelve e região lombar
Profissionais que atuam com reabilitação, funcional, pilates ou consultoria online
Estudantes de Educação Física em busca de diferenciação técnica no mercado

📈 Diferenciais do e-book:

📌 Escrita didática com profundidade científica e exemplos aplicáveis

📌 Imagens anatômicas com apresentação dos fatores causas da hiperlordose lombar

📌 Integrado com links de videoaulas no YouTube e Instagram

📌 Protocolos objetivos de avaliação, prescrição e progressão

📌 Pode ser utilizado como referência prática no dia a dia com seus alunos

📌 Um total de 69 páginas

📌Pode ser estudado em notebook, tablet ou celular a qualquer horário.

🚀 Torne-se um especialista no cuidado postural da coluna lombar!

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