- Livro ANTROPOMETRIA E COMPOSIÇAO CORPORAL: protocolos de medidas, equações preditivas e novas estratégias de análise – 2ª Edição.
CARACTERÍSTICAS:
- Livro com 350 páginas coloridas;
- Diversas imagens ilustrativas;
- Livro totalmente fundamentado em evidências científicas;
- Aborda todos os protocolos de medidas antropométricas de dobra cutânea, perímetros corporais, diâmetros ósseos, estatura e massa corporal;
- Apresenta e discute todas as caracteristicas dos adipômetros científicos e clínicos;
- Mais de 40 equações preditivas do percentual de gordura são apresentadas e discutidas;
- Nova abordagem para análise de distribuição de gordura é apresentada;
- Nova abordagem para análise de proporções perimétricas corporais é apresentada;
- Nova abordagem sobre análise do teor muscular (massa muscular) é apresentada;
- Apresenta os principais erros de medidas e como contorná-los.
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APRESENTAÇÃO DO LIVRO
Como quantificar, detalhadamente, e analisar a morfologia humana em uma perspectiva prescritiva?
Provavelmente esta seja a pergunta perfeita para ser respondida com esta obra “Antropometria e Composição Corporal: Protocolos de medidas, Equações Preditivas e Novas Estratégias de Análise”.
Neste sentido é fundamental conhecer os detalhes dos protocolos de medidas antropométricos assim como os instrumentos usados. Desta forma, os protocolos de medidas de dobras cutâneas, perímetros, diâmetros ósseos, massa corporal e estatura são apresentados nesta obra com grande riqueza de imagens/fotos e vídeos através de QRcode. Tal estratégia permite que estes tópicos sejam apresentados com clareza e de forma didática.
Além da apresentação e de uma aprofundada discussão sobre as equações preditivas da massa gorda, percentual de gordura e massa muscular para diferentes populações, esta obra também apresenta estratégias inovadoras para produzir dados referentes análise morfológica. Nesta perspectiva estamos comentando sobre as razões entre componentes corporais, razão somatório de dobras cutâneas e estatura, assim como, razão massa muscular e estatura.
Áreas segmentares de braço, coxa e perna são exploradas apresentando e interpretando as mesmas para o diagnóstico morfológico, bem como a distribuição percentual de gordura corporal.
Outra inovação importante de análise refere-se à proporcionalidade humana. Medidas simples de perímetros corporais tornam-se ferramentas poderosas para monitorar a compatibilidade de proporção entre diferentes regiões corporais.
Um capítulo exclusivo é destinado para apresentar potenciais erros intraavaliador e como evita-los no processo de obtenção de medidas antropométricas e análise morfológica.
E para acelerar o processo avaliativo, a Plataforma BLUFIT é demonstrada como uma ferramenta viável que agiliza os procedimentos de análise.
Portanto caro leitor, esperamos tê-lo seduzido para iniciar uma jornada de leitura e muito aprendizado ao folhear e apreciar a presente obra.
Ótima leitura!
DEDICATÓRIA DO LIVRO
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CAPÍTULO 1. Instrumentos de Medidas Antropométricas
1.1 Fita Métrica
1.2 Estadiômetros
1.3 Balança
1.4 Paquímetros
1.5. Adipômetros
Conclusões e encaminhamentos
CAPÍTULO 2. Análise do Instrumento Adipômetro
2.1. Adipômetros científicos
2.2. Adipômetros clínicos
Conclusões e encaminhamentos
CAPÍTULO 3. Medidas Antropométricas Básicas
3.1. Massa Corporal
3.2. Estatura
Conclusões e encaminhamentos
CAPÍTULO 4. Medidas da Espessura de Dobras Cutâneas
4.1. Aspectos introdutórios
4.2. Leitura do adipômetro
4.3. Protocolos de medidas de dobras cutâneas
4.4. Referência protocolar e hemisfério corporal de mensuração
Conclusões e encaminhamentos
CAPÍTULO 5. Medidas de Perímetros Corporais
5.1. Aspectos introdutórios
5.2. Protocolos de medidas de perímetros corporais
Conclusões e encaminhamentos
CAPÍTULO 6. Medidas de Diâmetros Ósseos
6.1. Aspectos introdutórios
6.2. Protocolos de medidas de diâmetros
6.3. Leitura do paquímetro
Conclusões e encaminhamentos
CAPÍTULO 7. Composição Corporal e Relação entre os Componentes
7.1. Composição corporal: concepção teórica
7.2. Razão entre componentes corporais.
7.3. Razão do somatório de dobras cutâneas e estatura
7.4. Razão entre massa muscular e estatura
Conclusões e encaminhamentos
CAPÍTULO 8. Equações Preditivas
8.1. Equações preditivas da densidade corporal e %G: concepção
teórica
8.2. Equação preditiva da densidade corporal com uso da fita
métrica
8.3. Equações preditivas da MCM e %G em crianças e adolescentes
8.4. Equações preditivas de densidade corporal e %G em adultos
jovens e de meia-idade
8.4.1. Equações preditivas para o sexo masculino
8.4.2. Equações preditivas para o sexo feminino
8.5. Equações preditivas do %G para idosos
8.6. Equações preditivas do %G para atletas
8.7. Equações preditivas para massa muscular
Conclusões e encaminhamentos
CAPÍTULO 9. Áreas Gorda e Magra dos Segmentos Corporais
Conclusões e encaminhamentos
CAPÍTULO 10. Distribuição Percentual de Gordura Corpórea
Conclusões e encaminhamentos
CAPÍTULO 11. Comparativos de Descrições Antropométricas e %G
entre Atletas
11.1. Referenciais do %G entre diferentes modalidades esportivas
11.2. Comparativos morfológicos entre diferentes atletas de alto
rendimento
Conclusões e encaminhamentos
CAPÍTULO 12. Proporções entre Perímetros Corporais
Conclusões e encaminhamentos
CAPÍTULO 13. Dúvidas e Erros de Medidas Intraavaliador
13.1. Pinçamento somente de tecido adiposo
13.2. Avaliado sempre em pé em posição anatômica
13.3. Manipulação do adipômetro com a mão direita
13.4. Posicionamento do adipômetro em relação ao eixo corporal
13.5. Posicionamento do adipômetro em relação à dobra cutânea
formada
13.6. Fixação do adipômetro à mão
13.7. Pinçamento da dobra cutânea
13.8. Ajuste corporal do antropometrista
13.9. Formação final da dobra cutânea pela compressão das ponteiras
do adipômetro
13.10. Dedos polegar e indicador formam a dobra cutânea propriamente
dita
13.11. Local de pinçamento da dobra cutânea
13.12. Após pinçamento, destacar a dobra cutânea puxando-a
para “fora”
13.13. A abertura dos dedos para o pinçamento da DC depende do
tamanho da dobra
13.14. Uso de vários dedos da mão para pinçamento da dobra
cutânea.
Conclusões e encaminhamentos
CAPÍTULO 14. Indicadores Antropométricos de Risco à Saúde
14.1. Índice de massa corporal
14.2. Índice de relação cintura quadril
14.3. Perímetros combinados a indicadores
14.4. Uso de dobras cutâneas no meio escolar
Conclusões e encaminhamentos
CAPÍTULO 15. Software BLUFIT para Análise Antropométrica e
Morfológica
15.1. Aba “Dashboard” — calendário de trabalho
15.2. Aba “Clientes” — registro de novo cliente e carregamento de
dados
15.3. Aba “Clientes” — resultados morfológicos
15.4. Aba “Evolução” — monitoramento morfológico na linha do
tempo
15.5. Aba “Anamnese” — conhecendo o cliente
15.6. Aba “Tutoriais” — ferramentas e recursos do BLUFIT
15.7 Aba “Configurações” — personalizando o BLUFIT
Conclusões e encaminhamentos.
Referências
Glossário
Nesta loja você encontrará todos os livros e E-books do professor Prof. Dr. João Moura junto com uma descrição detalhada de cada item.
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